Sábado 14 de junio de 10:00 a 13:30h

Último taller que impartiremos en la sala durante este curso.

Será un taller sobre PRANAYAMA el arte de la respiración, el ALIENTO VITAL.

Haremos una secuencia con posturas invertidas con soportes, enfatizando la atención a la respiración en todo momento. Practicaremos las técnicas internas y algunos pranayamas así como alguna postura de relajación profunda

TALLER DE SONIDO DE CUENCOS ARMÓNICOS Y EXPERIENCIA SONORA

Continuamos cada mes con el curso de Formación de profesores por la Escuela Europea de Yoga, Aliento y Energía, «Sources Vives» Fundada por Martine Le Chenic, de la que Daniel Álvarez y yo misma, Silvia Díaz somos profesores titulados.

Un grupo magnífico del noroeste de la península que avanza, y nosotros con ellos hacia 2025 donde terminaremos este período de aventura de dos años alrededor de las enseñanzas.

Un placer

Sábado 24 de mayo TALLER DE SONIDO de 10 a 14h.

Con Har Jit- Cuencos armónicos

30-31 Mayo y 1 de Junio

JUNE WHITTAKER EN LEÓN

Viernes de 18:00 a 20:30

Sabado de 9:00 a 12:00 y de 16:00 a 18:30

Domingo de 9:00 a 12:00 y de 15:00 a 17:30